KUNG FU: EIN LEITFADEN ZUR KAMPFKUNST

Kung Fu, ist eine uralte Form des Selbstverteidigung , die aus dem fernen Osten stammt. Es umfasst eine Reihe von Anwendungen, die einschließlich Schläge Hebel, und Festhaltegriffe beinhalten. Anfänglich als Verteidigungstechnik entwickelt, wird Kung Fu heute oft als Fitnessprogramm und für körpe